Impédancemétrie

L’impédancemétrie multifréquence, technique non-invasive, permet de connaître en quelques secondes la composition du corps humain en faisant passer à travers le corps un courant électrique alternatif de faible intensité pour évaluer les caractéristiques des tissus de notre corps.

Cette technique analyse la résistance électrique et la réactance des tissus à différentes fréquences permettant ainsi une estimation très précise et segmentaire de :

  • la masse grasse

  • la masse maigre

  • la masse osseuse

  • l’hydratation et de

  • l’équilibre hydrique

  • la performance cellulaire

  • le métabolisme de base

Ce dispositif est l’outil parfaitement adapté en prévention ou en suivi nutritionnel car il apporte des marqueurs de santé précieux.

Voici quelques exemples de champs d’action de l’impédancemétrie multi-fréquence :

  • La perte de poids : perdre de la masse grasse sans perdre sa masse maigre est un gage de réussite et de durabilité. Grâce à ce suivi, vous changerez de regard concernant le poids indiqué par votre balance !

  • Le sénior : pour un vieillissement réussi, il est important d’optimiser ou de conserver sa masse musculaire pour éviter dénutrition, problèmes immunitaires et le stade de la sarcopénie. L’impédancemétrie permet de connaitre votre masse musculaire actuelle et son évolution au fur et à mesure des consultations.

  • Le sportif : l’évaluation de la masse musculaire et l’hydratation du corps sont 2 éléments essentiels pour contribuer à optimiser vos performances sportives et éviter les blessures.

  • Personnes atteintes de cancer : l’évaluation et le suivi de la composition corporelle permet d’adapter les recommandations nutritionnelles et micronutritionnelles afin de limiter les effets secondaires des traitements, d’améliorer votre confort de vie, la fatigue et d’optimiser votre parcours de guérison.

  • ...

Les champs d’application de l’impédancemétrie sont larges et tellement utiles !

Myriam
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    Ateliers de 2 à 3 heures sur une thématique santé précise.

    Dates à venir

    La première consultation de suivi a lieu 2 semaines après notre premier rendez-vous.

    Dans cette consultation, nous faisons le point sur les changements mis en place, vos questions, vos succès ou éventuelles difficultés ainsi que sur la supplémentation afin d’adapter mes préconisations.

    Les consultations suivantes, à intervalles de 3 semaines, permettent d’ancrer les changements dans le temps, et progresser dans l’adoption de votre modèle alimentaire santé. Ces suivis réguliers garantissent une adaptation continue de l’accompagnement nutritionnel et micronutritionnel, assurant ainsi une optimisation de votre santé et de votre bien-être global.

    Tarifs : 35€ - 30 MN

    Lors de ce premier rendez-vous, je réalise un bilan de votre alimentation actuelle et de votre mode de vie (stress, sommeil, activité physique, etc). Au travers de questionnaires, de l’étude de votre alimentation actuelle, nous définissons ensemble vos attentes et objectifs.

    Ce bilan permet d’évaluer votre état de santé global, votre alimentation, votre style de vie pour comprendre vos besoins spécifiques en nutriments et micronutriments. Il permet de déterminer un plan personnalisé visant à optimiser votre alimentation vers un modèle protecteur pour la santé et à corriger d’éventuelles carences.

    J’utilise l’impédancemétrie multi-fréquences dans de nombreuses situations afin d’avoir des informations sur votre composition corporelle et de vous permettre de suivre l’évolution des changements mis en place.

    A l’issue de ce bilan, je vous remets une synthèse des recommandations et éventuelles complémentations à mettre en place, des fiches recettes et des conseils de mode de vie.

    Tarif : 70€ - 1H00